七五三と年賀状用の撮影で毎日飛び周ってます。

今日は写真・撮影ネタでなく子育てについて。

短気な私が短気を克服するためにしたことをひとつお伝えします。

ひとつだけではありませんが、まずはひとつご紹介します。

年末に近づくにつれあわただしくなりますね。

みなさんの家庭の中はいかがですか？

我が家はいたって穏やかです。

しかし、いろんなことが家では起きます。

普通は子供に対して注意や叱るといった行動をとるかも知れません。

私は短気なのでなおさらそういう場面は苦手です。

しかし、短気な私がいろんなことが起きても穏やかに過ごせているのには

意識と行動をコントロールしているからです。

子供たちをどんな環境の中で生活させたいのか？

そのためにどんな行動を自分はとったらいいのか？

何かが起きるたびにまずは自分でこういうことをしています。

こういうことをずっと何年もしてきているので

今は自然とできるようになっています。

するといつの間にか短気だった自分の行動が変化していることに気が付きます。

短気は変わっていないのですが、それが表に出ないようになっています。

自分は短気でついつい子供に対して「やってしまった」と後で後悔するようなことが多い場合はまずは

ありたい状態をイメージして

そのためにどんな行動をすればいいのか

を洗い出してみることです。

失敗もあるかも知れませんが成功もあります。

意識と行動をコントロールすることを心がけてみるとちょっとした自分の変化に気づけるかもしれません。